Pelvis, periné y abdomen (PePa)

Gimnasia para muscular la Pelvis, periné y abdomen (PePa)

Basada en la metodología que desde la anatomía para el movimiento se propone para abordar la toma de conciencia y activación del suelo pélvico.

Se propone, desde el método, despertar, reconocer y activar nuestro periné a partir de una relación amable con la zona y hacia el MOVIMIENTO GLOBAL.

Una propuesta para trabajar pelvis, periné y abdomen procurando el reconocimiento y activación de la musculatura, mejorando o evitando las consecuencias por debilitamiento. Beneficios directos para la mujer al tener un espacio dónde encontrarse en relación inmediata con una zona tan delicada como íntima y conseguir resultados beneficiosos.

Modalidad: curso modular
Horario: a fijar según demanda