PILATES

Clases de Pilates en Tudela

Basado en el método de Joseph H. Pilates. La técnica desarrollada en origen está principalmente basada en el yoga, en el taichí, en la respiración y en el análisis de la mecánica corporal.

El Método nos ofrece mejora de: La flexibilidad y agilidad, La estética y forma física, El entrenamiento de deportistas y de bailarinas/es, La recuperación de lesiones, Las dolencias de espalda, La postura, El tono e imagen abdominal

Modalidad: curso regular
Horario:

Grupo Martes: de 19:00 a 20:00

Fecha de inicio: 22 de septiembre. 

 

Duración: hasta junio.

Se puede reservar plaza ya que el aforo es limitado y por riguroso orden de inscripción. ¡¡RESERVA TU PLAZA!!